现在的蓬塔阿雷纳斯纳斯时间
2023年6月1日星期四，第22周
| 洛杉矶 | −4 小时 | −4 小时 |
| 芝加哥 | −2 小时 | −2 小时 |
| 多伦多 | −1 小时 | −1 小时 |
| 紐約 | −1 小时 | −1 小时 |
| 聖保羅 | 0 | |
| UTC | +3 小时 | |
| 拉哥斯 | +4 小时 | |
| 倫敦 | +4 小时 | |
| 约翰内斯堡 | +5 小时 | |
| 巴黎 | +5 小时 | |
| Canton of Zurich | +5 小时 | |
| 莫斯科 | +6 小时 | |
| Istanbul | +6 小时 | |
| 开罗 | +6 小时 | |
| 迪拜 | +7 小时 | |
| 孟买 | +8.5 小时 | |
| 上海 | +11 小时 | |
| 新加坡 | +11 小时 | |
| 香港 | +11 小时 | |
| 東京 | +12 小时 | |
| 悉尼 | +13 小时 |